PEMBINA UPACARA
Tema: “Kepribadian dan Jiwa yang Sehat”
Pembina Upacara: Sugeng, SS
Tempat: Lapangan Upacara SMAN 1 Galang
Hari/Tanggal: Senin, 13 Oktober 2025
Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh.
Selamat pagi dan salam sejahtera bagi kita semua.
Yang terhormat Bapak/Ibu guru, staf TU, serta anak-anakku sekalian yang saya banggakan.
Puji syukur marilah kita panjatkan ke hadirat Allah Swt. atas nikmat kesehatan, kesempatan, dan kebersamaan, sehingga pada pagi yang cerah ini kita dapat melaksanakan upacara bendera dengan penuh khidmat dan semangat kebangsaan.
Anak-anakku yang saya cintai,
Tema upacara kita pada hari ini adalah “Kepribadian dan Jiwa yang Sehat.”
Dua hal ini merupakan modal utama bagi setiap individu untuk tumbuh menjadi manusia yang kuat, tangguh, dan berakhlak mulia.
1. Kepribadian yang Sehat
Kepribadian yang sehat tidak hanya terlihat dari penampilan luar, tetapi juga dari cara berpikir, bersikap, dan berperilaku.
Seseorang yang berkepribadian sehat memiliki karakter yang jujur, disiplin, bertanggung jawab, serta mampu menghargai orang lain.
Mereka tidak mudah terpengaruh oleh hal-hal negatif, mampu mengendalikan emosi, dan selalu berusaha memperbaiki diri.
Dalam kehidupan sekolah, kepribadian yang sehat tercermin dari:
Sopan santun terhadap guru dan teman,
Disiplin hadir dan menaati aturan sekolah,
Menjaga nama baik sekolah di manapun berada,
Serta menunjukkan integritas dalam belajar dan berorganisasi.
Ingatlah, kepribadian yang baik akan membentuk citra diri yang kuat dan membuat orang lain menghormati kita, bukan karena takut, tapi karena kagum terhadap perilaku dan ketulusan kita.
2. Jiwa yang Sehat
Anak-anakku yang berbahagia,
Jiwa yang sehat adalah kunci kebahagiaan dan kesuksesan. Jiwa yang sehat tumbuh dari hati yang bersyukur, pikiran yang positif, dan semangat untuk berbuat kebaikan.
Orang yang jiwanya sehat tidak mudah putus asa, tidak iri terhadap keberhasilan orang lain, serta mampu menghadapi masalah dengan sabar dan bijaksana.
Jiwa yang sehat juga dapat dijaga dengan cara:
Menjaga hubungan yang baik dengan Allah Swt. melalui ibadah,
Menjaga hubungan yang harmonis dengan sesama,
Menghindari stres dengan berpikir positif,
Serta menyalurkan emosi melalui kegiatan yang bermanfaat, seperti olahraga, seni, dan berorganisasi.
3. Penutup dan Pesan Motivasi
Anak-anakku sekalian,
Bangsa yang besar tidak hanya dibangun oleh orang-orang cerdas, tetapi juga oleh mereka yang memiliki kepribadian dan jiwa yang sehat.
Mari kita jadikan sekolah ini sebagai tempat untuk membentuk diri menjadi pribadi yang kuat, berkarakter, beriman, dan berjiwa sehat — agar kelak kita mampu menjadi generasi penerus bangsa yang tangguh dan bermartabat.
Ingatlah pesan sederhana ini:
“Tubuh yang sehat menjadi wadah bagi jiwa yang kuat, dan jiwa yang sehat akan memancarkan kepribadian yang luhur.”
Semoga Allah Swt. senantiasa membimbing langkah kita, menjaga hati kita, dan memberikan kesehatan lahir batin agar kita dapat terus berbuat yang terbaik bagi diri, keluarga, dan sekolah tercinta.
Wassalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh.